重生之悠哉人生 ！可能程世贵在家人面前经常提起方默南的缘故，程爸、程妈和方默南熟稔的很。
程世贵长的像程妈，难怪如此俊美，妖孽。程妈年轻时，肯定是个大美人儿，岁月似乎非常的宽容他们夫妻二人，只有眼角处几丝鱼尾纹。程世非长的像程爸，他们兄弟两个倒是不偏不倚。
他们看到方默南终于醒来都非常高兴，病房内始终笑语不断的，一直聊到天黑了，聊得兴起，居然忘了晚餐时间，如果不是保姆出声打扰，还有大有继续聊下去的趋势。
程世贵他们冲方默南递了个抱歉的眼神，才各自驱车离开。
贺军尧送走了他们，转身回房，准备晚餐，晚餐是清粥小菜。吃完饭后，保姆端上饭后的水果，悄然退下。
“南儿，不解释一下吗？”贺军尧凝神静气，茶几上的果盘腾空而起，停在半空中。贺军尧更是集中意念可以和轻松的拿到方默南手腕上的金丝红翡雕的精巧的铃铛。
“啧啧……贺大哥，不错嘛！这么快就能隔空取物了。”方默南笑道。
“为什么？”贺军尧不解道。
“我来解释一下吧！”元肇鹰盘腿坐在沙发上，稚嫩地小脸满是严肃，“你内视丹田，发现了什么？”
贺军尧再一次集中意念，发现了丹田内的金色的龙眼大的小核。“这怎么回事，没有南儿的大，可也在不停的转动，而且我全身的真气，都成了液态了。”这个都是新发现，以往他只是能感觉到真气，那么现在是实实在在的看的到了。
“你练的是正宗的武当内功心法，那么就应该听说过，修道成仙吧！”元肇鹰说道。
“啊！听说过，但从没见过。”贺军尧眼神里闪过一丝了然，这可是颠覆了以往的认知，但他的脸色依然是那么的严肃，没有任何的激动和兴奋，好像平常的吃饭睡觉一样。
“道家炼丹，分为内丹和外丹。外丹即采用各种矿物、植物等熔炼而成的丹药，《西游记》中孙悟空偷吃的太上老君的金丹即是外丹，多用来治病救人，提升修行。”元肇鹰顿了一下接着说道，“金丹期所修成的金丹，即为内丹。修炼内丹即把人体作炉鼎以体内的精、气作药物，用神烧炼，道教认为使精、气、神凝聚可结成圣胎，即可脱胎换骨而成仙。道家常言金丹大道，意思就是修成了金丹期，即得到了大道。”
“简单直白的说，你可以修道成仙了。”方默南笑眯眯地说道。
“啪啦……”悬在空中的果盘，一下子掉在茶几，贺军尧严肃的脸上终于出现了裂痕，“不可能。”
“哦！”方默南秀美轻挑，好整以暇地看着贺军尧，饶有兴致的问道。“怎么说、”
贺军尧摊开手掌，集中注意力，手心里有一团白雾，体内真气外放，“我记得今儿早上突破的时候，空气中的新鲜程度要比平时高上几百倍。可见它对空气质量要求很高，入定中要吸收天气之灵气，而现在嘛！”以现有的空气质量，不言而喻很难，在他看来也就是提高自身力量，强身健体。
“嘻嘻……贺大哥头脑很清醒嘛！”方默南笑着打趣道。
“你这丫头。”贺军尧黑眸中一闪而过的宠溺。
元肇鹰简单的讲了一下修道的各种境界，让贺军尧好有一个大概的认知。
“‘修道成仙’源于道家理论，道教中学道修行，求得真我，去伪存真为“修真”。”方默南顿了一下接着道，“老子道德经曾云道生一、一生二、二生三、三生万物。丹道即三返二、二返一、一合于道。炼气化神、炼神还虚、炼虚合道、虚空粉碎一说，即精气神的返还过程。修真就是通过对自身的不断修行，不断找出自身的不足让自己更了解自己，这就是修真。自己都还不能了解透自己还谈什么成仙成佛。道在心中，佛在心中，己心度人，人度己心。”
“嗯！”贺军尧点头，“修道。它囊括了动以化精、炼精化炁、炼炁化神、炼神还虚、还虚合道、位证真仙的全部修持过程。何谓真？真乃真人之业位，真乃真仙，不是自封标榜，实乃众生之封。真人乃修道人的最高境界，修持者均应胸怀大志，高瞻远瞩，终生勤奋，刻苦修持，德功并进，以求达到真人、真仙的上乘境界。”