重生之悠哉人生 ！这肿瘤自己消失了，可严夫人还是不太放心地又问道，“方医生啊！这还会不会复发啊！”
“对啊！会不会复发。”严家一家三口眼神灼灼地看着方默南问道。
方默南坐在沙发上，悠悠然笑着道，“只要“真气从之，精神内守”便可无病。“真气”就是大药！其“服药办法”就是“从之”加“精神内守”。哎呀呀！这些东西说破了。”她捂着嘴，“以后不仅我失业了，很多医生都得失业了。”
“呵呵……失业了好啊！这样就天下无病了。”严广兴笑着道。
“说什么傻话！但愿世间人无病，何妨架上药生尘。愿望是好的，但这是一个永远不可能的理想，人吃五谷杂粮，怎么会不生病呢？神仙也会害病！！”袁启方淡淡地说道。
“做不到人人自医，起码不会被骗！成了待宰羔羊！”严夫人想起刚才的事气都不打一处来。
方默南点头附和道，“嗯！可惜人们不可能成全才，事事都知晓。1983年发明了准分子激光治疗设备，1985年应用于临床治疗近视，使得治疗近视的安全性和精确性有大幅度的提高，仅仅几年发展的势头，是势不可挡。不知道你们发现一个现象没有，做激光治近视的眼科大夫，多数都是戴眼镜的，而且他们的孩子若近视，也多半不去做激光治疗。为什么？”
“对哦！这么好的技术为啥不先用在那些戴眼镜的医生身上。”严广兴琢磨道。
“那是因为他们怕副作用，所以这些人理所当然的用到病人身上。”袁启方说道。
后世世界知名的药厂，生产出来的药片，几十年了副作用才显现或者是查了出来。方默南见怪不怪，没什么好稀奇的。
“岂有此理，那病患成了什么了。“严广兴气愤道。
“当然是摇钱树了。身为医者一般都很谨慎，这个技术才刚刚成型，还没有经过几十年的临床验证，医生们哪敢往自己或自己的孩子身上试啊？所以我这些西医们，确切的说他们只是医匠，不是医师。‘医者，父母心’，现代很多医生多缺这一点德行。与现代的医生不同，真正的中医传人们一般都不主张急于用药，那是因为他们对人体有比较透彻的认识，非到万不得已，不愿意拿自己或病人的身体来做各种药物互相厮杀的战场，不管是“一药治一病”，还是多药治一病，他们都习惯如临深渊、如履薄冰、小心翼翼。古人说“药补不如气补”也就是这个道理！”方默南接着说道，“还是那句话，素问.上古天真论》强调指出：“恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来？””
众人齐齐点头，袁启方斜靠在病床上，温和地说道，““恬”就是内无所蓄；“惔”就是外无所逐；“虚无”是虚极静笃，致于自然的意思。“恬惔虚无”实即摒除杂念、畅遂情志、神静淡泊，保持“静养”之意。”
“袁先生说的对！精神内守，有利防病去疾，抗衰防老。《素问.阴阳应象大论》说：“为无为之事，乐恬淡之能，从欲快志于虚无之守，故寿而无穷，与天地终，此圣人之治身也”。不干那些损人利己的事，不贪不义之财，不做伤天害理的勾当，自然心静神安。神气清净内守，则五脏六腑的气机协调，邪不能害，自可益寿延年。”方默南笑着道。
严书记道，“是啊！如果不注意调养精神，心术不正，挖空心思为自己谋算，处心积虑聚敛财富，或贪污受贿，或巧取豪夺，或谋财害命，就必然精神内伤，丧志折寿。他们做了“亏心事”，必然会白天于心不安，夜晚恶梦缠身，总害怕有一天“被捉”，心境常处于紧张、自责、忏悔、恐惧状态。这一系列的精神负担和异常情绪，必然会影响人的正常生理代谢，降低免疫功能，正气衰惫，百病丛生。”他叹了一口气，“财帛动人心，可惜 人们往往控制不住自己的欲望。 ”
“海纳百川有容乃大 ；壁立千仞无欲则刚！试问有几人能做到，我们都是凡夫俗子，能做到问心无愧已经不错了。”严夫人安抚地拍拍他的手臂，她知道老头子又想起这次官场大地震，倒下了多少的贪官污吏，这次仅仅发展了十年，这些人糖衣炮弹给攻克了。
严广兴已经见怪不怪了，不过他家老爸说的也是事实，“古人云，平生不做亏心事，夜晚不怕鬼叫门。做了亏心事，肯定惶惶不可终日。这精神能好得了才怪。”他感慨地说道。
方默南道，“精神内伤可致病，要想达到精神内守，预防生病，应做到“四不”。一不贪得。做人要戒贪欲邪念。只有甘于淡泊，没有过多贪求，才能神安气定，体健寿高。二不患失。对于个人地位的高低，荣誉的大小，报酬的多寡，享受的厚薄，如能泰然处之，怡然自得，随遇而安，则对健康十分有益。只有做到既“不以一得为喜”，也“不以一失为忧”，就能保持心境安静。三不动情。面对不顺心、不如意之事，既要从容面对，又要自我克制，自我调适，自我解脱。无烦恼所困扰，则精神轻松，免疫力高，病魔便会退避三舍。四不小气。要改掉自私的毛病，心胸宽广，宽以待人，宽以容人，凡事应该看得远点，想得通点，想得开点，不要事无巨细都“往心里去”。一个人如能谅人之过，念人之功，助人之短，扬人之光，取得他人的信任和友爱，在生活中左右逢源，如鱼得水，称心如意，则心静神安，灾病不生，福寿永存。”
“南南，你说的太难了，估计没几个人做的到。真要做到成了圣人了。”严广兴咂舌道。他接着打趣道，“要是人人都做到，那可真像你说的，你就要失业了。”